שייק אסאי וספירולינה
לרוויה מצננת מושלמת 

השייק המדליק הזה הוא השייק האהוב ביותר על אחד הלקוחות הקבועים והחביבים שלנו בבר הסופרפוד של טרה טבע והוא בהחלט צודק. יש לו טעם מושלם, הוא מצנן נהדר בימים החמים האלו, הוא מלא בערכים תזונתיים ויש לו צבע שאי אפשר לפספס.

.

,לשייק, המלא בכל הטוב שיש לסופרפוד להציע

יש מרקם חלק וקרמי שהסוד להגיע אליו הוא הכנת השייק בשלבים. 

זמן הכנה: 3 דקות.

המצרכים הדרושים:

אסאי קפוא

ספירולינה קפואה

מיקס פירות יער קפואים

חופן קשיו

שמן קוקוס

סירופ מייפל

שבבי קקאו נא (פולי קקאו גרוסים)

קרח

הוראות הכנה (עם כמויות):

בבלנדר חזק, מערבלים חצי 2 כוסות קשיו עם 2 כוסות מים מסוננים במהירות גבוהה עד למרקם קרמי.

מוסיפים:

3 כפות אסאי קפוא

2 כפות ספירולינה קפואה

 כוס מכל אחד של דובדבנים קפואים, תותים, אוכמניות כחולות, פטל שחור ומנגו.

מערבלים שוב במהירות גבוהה.

מוסיפים כף שמן קוקוס וסירופ מייפל לפי הטעם ומערבבים עד למרקם הקרמי.

אם השייק סמיך מדי, ניתן להוסיף קצת מים ן-7-9 קוביות קרח.

מערבלים בפעם האחרונה למרקם חלומי קרמי וחלק.

מגישים עם שבבי קקאו נא מעל.

השייק הזה הוא חלום של טעם ובריאות. הוא מפוצץ בנוגדי חמצון, ויטמינים, מינרלים וכלורופיל. הוא משביע כל כך, שהוא יכול להחליף בקלות ארוחה.
שייק אסאי וספירולינה ממלא את הבטן ואת הלב בשמחה ואושר

.